بهترین مقصد های طبیعت گردی جهان
بهترین مقصد های طبیعت گردی جهان در بکر ترین مناطق آن قرار گرفته اند. سفر به محبوب ترین مقصد های طبیعت گردی جهان سفری شگفت انگیز و ماجراجویانه خواهد بود.
اگر شما هم دوستدار طبیعت و محیط زیست هستید و دوست دارید به بهترین مقصد های طبیعت گردی جهان و جاذبه های بکر گردشگری طبیعی سفر کنید و اوقات خوشی را بی دغدغه بگذرانید، بهتر است با ما همراه شوید و چند تا از پرطرفدارترین مقصدهای طبیعت گردی جهان را بشناسید.
طبیعت گردی در کاستاریکا، ساحل غنی Costa Rica
کاستاریکا یکی از منحصر به فرد ترین و محبوب ترین مقصد های طبیعت گردی جهان به شمار می آید که هر سال تعداد زیادی از طبیعت دوستان و مسافران را از سراسر جهان به سوی طبیعت زیبا و بکر خود می کشاند. کاستاریکا کشوری سر سبز و پر جاذبه در آمریکای جنوبی است که سواحل آن به سوی اقیانوس زیبای آرام و دریای فیروزه ای کارائیب مشرف است و از دیر باز محل زندگی تمدن های تاریخی بزرگی همچون آزتک ها و مایا ها بوده است. کاستا به معنی ساحل و ریکا به معنی غنی است و وقتی به این کشور زیبا سفر کنید متوجه می شوید که چه اسم با مسمایی برای آن انتخاب شده است. اگر مایل به سفر به کاستاریکا هستید بهتر است در بازه زمانی دسامبر و آوریل اقدام به سفر کنید. خبر خوب این که ایرانی ها برای ورود و اقامت در کاستاریکا نیاز به ویزا ندارند و می توانند با گذرنامه ی ایرانی به مدت یک ماه در کاستاریکا اقامت و گردش کنند. در سفر به کاستاریکا، دیدن جاذبه های طبیعی چون آبشار لاپاز، سواحل کارائیب و اوقیانوس آرام، آتشفشان نوردی، تورهای جنگل نوردی کانوپی، پارک ملی کورکوادو و تورتوگرو را از دست ندهید.
گشتی در ریه های سبز زمین، جنگل های آمازون Amazon Rainforest
چطور می شود طبیعت گرد بود و به یکی از جذاب ترین و مشهور ترین مقصد های طبیعت گردی جهان یعنی جنگل های آمازون سری نزد و در سکوت و عظمت و زیبایی مسحور کننده آن غرق نشد؟ بی دلیل نیست که این جنگل بزرگ و با شکوه را از عجایب هفت گانه جدید می دانند. این جنگل بارانی سرسبز از در شمال آمریکای جنوبی واقع شده است و تا پرو و برزیل ادامه پیدا می کند. این جنگل پنج و نیم میلیون کیلومتر مربعی بین ۹ کشور قرار گرفته است و رود زیبا و مشهور آمازون از میان آن عبور می کند. نام این جنگل ها توسط یک کاشف اسپانیایی و به یاد قبیله ای مشهور از زنان جنگجو و دلیر که آمازون نام داشتند انتخاب شده است. جالب است بدانید که ریشه ی این اسم ایرانی است و از همه زن آمده است چون این قبلیه هیچ مردی را به درون خود را نمی داد. در صورت سفر به این جنگل پهناور و شگفت انگیز که از محبوب ترین مقصد های طبیعت گردی جهان است، فراموش نکنید که حتما از رودخانه آمازون و انواع حیوانات وطبیعت وحشی آن منطقه دیدن کنید. از مهشورترین سرگرمی هایی که در آمازون می توان به آن پرداخت، اقامت بومی، کایاک سواری، ماهیگیری، برد واچینگ، شنا، سافاری، جنگل نوردی و قایق سواری است.
جزایر آتشفشانی گالاپاگوس
تصور کنید به جایی سفر می کنید که در آن لاک پشت های غول آسا در حال آبتنی هستند در حالی که پنگوئن ها در نزدیکی آنها زیر انوار طلایی خورشید، آفتاب می گیرند و سوسمارهای ایگوانا با ملایمت شنا می کنند! اشتباه نکنید، این تصویر همزیستی متعلق به کارتون یا کتاب های تاریخ وحش نیست. همین حالا می توانید چنین منظره ای را در سواحل زیبا و به یاد ماندنی مجمع الجزایر گالاپاگوس که از مشهور ترین مقصد های طبیعت گردی جهان است، تماشا کنید. مجمع الجزایر گالاپاگوس در ناحیه غربی کشور اکوادور در آمریکای جنوبی واقع شده است. این جزیره از تنوع زیستی، جانوری و گیاهی منحصر به فرد و غنی برخوردار است و به همین دلیل هم مورد توجه دانشمندان و محققان و هم مقصد محبوبی برای گردشگران و طبیعت دوستان به شمار می آید. عده ای می گویند این مجمع الجزایر به علت تنوع گونه های زیستی بر ایده ی نظریه ی فرگشت و انتخاب طبیعی داروین اثر گذاشته است.
پالائو مقصدی بکر و رویایی برای طبیعت گردان
شاید بتوان گفت از بین مقصد های طبیعت گردی جهان گردشگران می توانند زیباترین و چشمگیر ترین مناظر دریایی و سرسبز را در جمهوری پالائو پیدا کنند. جایی که پتانسیل فوق العاده ای برای گردش های طبیعت دوستان و ماجراجویان دارد و امکان انواع تفریحات هیجان انگیز و گردش های فوق العاده را پیش پای مسافران و طبیعت گردان می گذارد. جمهوری پائولا که از بهترین مقصد های طبیعت گردی جهان به شمار می آید، در اقیانوس آرام در آسیای شرقی و در جنوب توکیو قرار گرفته است. پائولو به خاطر امکانات غواصی از شهرت زیادی برخوردار است. منظره های چشم نواز طبیعی از صخره ها و ستون های مرجانی، گونه های دریایی متنوع مخصوصا دریاچه عروس دریایی، پارک لانگ آیلند، خلیج نیکو، آب های فیروزه ای تمیز و شفاف، جنگل های سر سبز و بکر و امکان قایق رانی، غواصی و اسکوبا دایوینگ، بازدید از موزه ملی بیلائو و آکواریوم ها و گالری ها از جذابیت های محبوب گردشگری طبیعی این کشور زیبا هستند.
چگونه چطور طبیعت گردی را شروع کنیم
چطور طبیعت گردی را شروع کنیم ؟ سوالی است که بسیای از افراد هنگام سفر دارند. گام های بسیار متعددی برای چطور طبیعت گردی را شروع کنیم وجود دارد.
چطور طبیعت گردی را شروع کنیم؟ یکی از مهم ترین سوال هایی می باشد که بسیاری از افراد در وهله اول برای طبیعت گردی از خود می پرسند. شما می توانید با تقویت روحیه و توان جسمی خود، گام اول را برای داشتن یک طبیعت گردی بی نظیر و به یادماندنی بردارید. انتخاب مقصد و تهیه کردن وسایل مورد نیاز برای طبیعت گردی نیز از دیگر گام های مهم برای طبیعت گردی می باشد.
طبیعت گردی
طبیعت گردی یکی از مهم ترین انواع گردشگری بوده که بسیاری از گردشگران و توریست ها علاقه وافری را برای این نوع گردشگری از خود نشان می دهند. گشت و گذار در دل طبیعت و تماشای منظره بکر از مهم ترین اهداف طبیعت گردی بوده که امروزه بسیاری از افراد برای دور شدن از شلوغی شهر و تمدد اعصاب و روان خود به آن می پردازند. از مهم ترین مقاصد طبیعت گردی می توان به بازدید به کوهنوردی، بیابان گردی، صحرا نوردی، جنگل نوردی و غیره اشاره کرد. با توجه به اشتیاق و استقبال بی نظیر بسیاری از گردشگران از طبیعت گردی، امروزه شاهد برگزاری صد ها تورهای طبیعت گردی به مقصد های مختلف در حال برگزار می باشد و گردشگران می توانند با توجه مقصد مورد علاقه خود، یکی از تورهای طبیعت گردی را انتخاب کرده و در آن شرکت کنید. حال این سوال پیش می آید که چطور طبیعت گردی را شروع کنیم؟ برای شروع یک طبیعت گردی بسیار لذت بخش بایستی روحیه و توان جسمی لازم را داشته باشید که بتوانید لذت کافی را از طبیعت گردی خود داشته باشید.
چطور طبیعت گردی را شروع کنیم؟
چطور طبیعت گردی را شروع کنیم سوالی است که ذهن بسیاری از گردشگران و طبیعت گردان را به سوی خود مشغول کرده است. با توجه به این موضوع که طبیعت گردی هیچ گونه محدودیتی از بابت سن و جنس و طبقه اجتماعی ندارد و هر فردی که به تنفس در دل طبیعت نیاز داشته باشد می تواند در تورهای طبیعت گردی شرکت کرده و لحظات بی نظیری را در دل طبیعت داشته باشند. گام های بسیار مختلفی برای پاسخ به سوال چطور طبیعت گردی را شروع کنیم وجود دارد که در اولین مرحله و گام بایستی مقصد مورد نظر خود را انتخاب کنید و بعد از آن در مورد آن مکان اطلاعاتی را به دست آورده و سپس لوازم مورد نیاز برای سفر خود را آماده و مهیا کنید. اگر کوه و طبیعت بکر کوه را به عنوان مقصد طبیعت گردی انتخاب کرده اید بایستی تمام تجهیزات لازم برای داشتن یک کوه نوری بسیار هیجان انگیز و بی خطر با خود به همراه داشته باشید.
انتخاب مقصد برای طبیعت گردی
اگر به دنبال پاسخی برای سوال چطور طبیعت گردی را شروع کنیم هستید، بایستی بگوییم که در وهله ی اول باید مقصدی را برای طبیعت گردی انتخاب کنید. برای انتخاب مقصد مورد نظر خود می توانید با مراجعه به وب سایت های اینترنتی و به دست آوردن اطلاعات مختصر در مورد مقصد مورد نظر و انتخاب یکی از تورهای طبیعت گردی اقدام به طبیعت گردی کنید. اگر برای اولین بار است که می خواهید به طبیعت گردی بپردازید به شما توصیه می کنیم که حتما به صورت گروهی به سفر بپردازید چرا که می توانید در سفرهای گروهی تجربه های بسیار خوبی را به دست بیاورید و در سفرهای بعدی با استفاده از این تجربه های به دست آمده به صورت انفرادی و تکی نیز سفر کنید. همچنین در با اول سعی بر آن داشته باشید که طبیعت گردی بسیار آسانی را انتخاب کنید چرا که در بسیاری از مواقع بدن به اندازه کافی آمادگی نداشته و به همین جهت مشکلات زیادی در حین سفر ممکن است اتفاق بیفتد.
لوازم مورد نیاز در طبیعت گردی
انتخاب وسایل مورد نیاز از دیگر آیتم های قابل توجه در چطور طبیعت گردی را شروع کنیم می باشد که بایستی قبل از شروع به سفرتان، تمام وسایل مورد نیاز را به همراه داشته باشید تا در حین سفر مشکلی به وجود نیاید. وسایل مورد نیاز طبیعت گردی با توجه به فصلی و مقصدی که می خواهید سفر کنید متفاوت خواهد بود و شما می توانید بعد از انتخاب مقصد خود اقدام به جمع آوری وسایل خود داشته باشید. توجه داشته باشید که در طبیعت گردی مجبور به پیمودن مسافتی زیادی با پای پیاده هستید به همین دلیل وسایل بسیار ضروری را با خود به همراه داشته باشید که در حین سفر اذیت نشوید. از مهم ترین وسایلی که می توان در کوله پشتی خود قرار داد، می توان به قطب نما، لباس گرم، مقداری آب آشامیدنی، لباس و کفش راحتی، کیسه خواب و غیره اشاره کرد.
فواید طبیعت گردی و معجزات آن را بشناسیم
فواید طبیعت گردی و استحکام استخوان ها
ویتامین دی از جمله ویتامین های بسیار موثر برای استحکام استخوان ها می باشد که منبع اصلی دریافت آن نور آفتاب و منبع بی پایان خورشید می باشد. حال اندکی در زندگی روزمره خود دقیق شوید. در طول روز چقدر در معرض نور خورشید هستید؟ آیا تمام طول روز خود را در منزل یا محیط بسته محل کار می گذرانید؟ اگر پاسخ شما به این سوال “بله” می باشد احتمالا بدن شما در معرض کمبود ویتامین دی قرار دارد. گردش و تفریح در طبیعت از ساده ترین روش های جذب نور آفتاب و به دنبال آن ویتامین دی بوده و منتج به استحکام استخوان ها می شود.
ویتامین دی علاوه بر استحکام استخوان ها از بروز سرطان های مختلف نیز جلوگیری می کند و احتمال ابتلا به بیماری ام اس که یک بیماری خود ایمنی است را با افزایش ایمنی بدن به شدت کاهش می دهد.
فواید طبیعت گردی و کاهش وزن با تفریح در طبیعت
چاقی و افزایش وزن در دنیایی که فست فود ها و غذا های چرب و چاق کننده ما را احاطه کرده اند دغدغه طیف وسیعی از مردم است. کاربردی ترین و موثر ترین روش برای لاغری هم چیزی نیست جز ورزش و فعالیت بدنی، تحرک و انجام فعالیت های بدنی بر خلاف اکثر روش هایی که برای لاغری و تناسب اندام اراده می شوند هیچ گونه عوارض جانبی مضر برای بدن ندارد و به سلامت فرد کمک شایانی می کند. تفریح در طبیعت و ورزش و تحرک در محیط های طبیعی و پر از اکسیژن و هوای سالم علاوه بر تاثیر در کاهش وزن و لاغری برای سلامتی نیز بسیار مفید می باشد.
فواید طبیعت گردی و کاهش فشار خون با سفر به طبیعت
بر اساس تحقیقات طبیعت گردی و گردش در طبیعت علاوه بر کاهش ترشح هورمون استرس به کاهش فشار خون نیز کمک می کند. البته فواید طبیعت گردی در صورتی که گردش ما با کمی پیاده روی و ورزش و تحرک جسمانی شود تاثیر دو چندانی بر بدن خواهند داشت. پیاده روی در طبیعت علاوه بر لذت بخش بودن و بهتر کردن روحیه ی شما با کاهش ترشح هورمون استرس آرامش ذهنی و روحی را نیز افزایش می دهد و با کاهش استرس تمرکز شما افزایش می یابد و در تصمیم گیری های روزمره عملکرد بسیار بهتری خواهید داشت. پس این معجزه طبیعت را از خود دریغ نکنید.
فواید طبیعت گردی و بهبود بیماری های روحی
از دیگر فواید گردش در طبیعت می توان به بهبود بیماری های روحی اشاره کرد. بیماری ها و مشکلات روحی از ساده ترین آنها مانند استرس و فشار دهنی روزمره گرفته تا افسردگی های شدید با تفریح در طبیعت و اصطلاحا درمان سبز قابل بهبود هستند. برای آن که این موضوع واضح تر برای تان مشخص شود زمانی که غرق کارهای روزمره هستید و استرس زیادی دارید برای چند لحظه چشمان خود را ببندید و تصویر جنگلی سرسبز را در ذهن مجسم کنید.
در این جنگل درختان بلند و سبز هستند و صدای آواز پرندگان و عبور رودخانه از روی سنگ ها به گوش می رسد. پس از چند لحظه چشمان خود را باز کنید. در میان شلوغی های روزانه به معجزه ی طبیعت و آرامشی که به دهن شما انتقال می دهد ایمان خواهید آورد. حال ببینید که وقتی تنها تصور طبیعت و مناظر طبیعی این گونه دهن را به آرامش دعوت می کند حضور در طبیعت و صرف وقت برای تفریح در مناظر طبیعی چه تاثیر شگرفی بر ذهن و روح شما خواهد داشت.
در این مقاله کوشیدیم چندین مورد از تاثیرات شگرف گردش در طبیعت را برای شما برشماریم و گام موثری در آشتی دادن زندگی شهر نشینی با طبیعت و محیط های طبیعی برداریم. فواید طبیعت گردی که در این مقاله ذکر شد تنها موارد اندکی از معجزات بی شمار طبیعت بود که امید است با دانستن همین موارد اندک نیز به تفریح در طبیعت ترغیب شوید و از معجزات طبیعی بهره مند شوید.